À Propos de Maanah
Un Concept de Bien-être Global à Montpellier
Et si prendre soin de vous devenait enfin une priorité ?
Maanah est né d’un constat simple, mais puissant : nous sommes nombreux à nous sentir épuisés, désorganisés ou bloquées dans nos projets de vie. Nous courons après le temps, en oubliant l’essentiel.
C’est pour répondre à ce besoin que j’ai créé ce concept de bien-être global à Montpellier. Après plus de 15 ans d’expérience dans les univers du luxe, de l’esthétique et de l’organisation, j’ai compris une vérité fondamentale : le véritable équilibre ne se divise pas.
Il vient d’un tout harmonieux :
- Votre Corps (Soins & Beauté)
- Votre Espace (Home Organising)
- Votre Esprit (Coaching de vie)
Avec Maanah, je vous aide à relier ces trois piliers. Avec douceur, sans pression et surtout, sans aucun jugement.
Mon Parcours : De l’exigence du luxe à la quête de sens
Je suis Saïda Cherdoudi, la fondatrice de Maanah.
Mon chemin n’a pas été linéaire, c’est une véritable aventure qui m’a menée jusqu’à la création de ce concept de bien-être global à Montpellier.
J’ai débuté dans le commerce international, où j’ai eu le privilège d’être ambassadrice pour de grandes maisons de luxe. J’y ai appris l’exigence, le sens du détail et l’art de sublimer les intérieurs haut de gamme.
Mais c’est en voyageant que ma vision s’est affinée. J’ai parcouru le monde, sac au dos, observant les traditions et les modes de vie de près de 30 pays. J’y ai appris à organiser ma vie avec peu, à respecter le vivant, et à comprendre que le bonheur réside souvent dans la simplicité.
Au fil des années, un fil rouge s’est dessiné : l’organisation, la beauté et l’écoute étaient toujours présentes. Maanah est la synthèse de ces expériences sincères : l’alliance de l’excellence professionnelle et de l’authenticité humaine.
« Prendre soin de soi, de sa maison, et de ses pensées… c’est indissociable. »
Mes valeurs pour un accompagnement
bienveillant et authentique
Chez Maanah, je ne me contente pas de proposer des soins ou des services : je vous accompagne dans un véritable cheminement vers le mieux-être.
Bienveillance
Chaque parcours est unique. Je vous accueille là où vous en êtes, sans jugement, avec douceur et attention.
Harmonie
Le bien-être véritable naît de l’alignement entre le corps, l’espace de vie et l’état d’esprit. Mon approche unit ces trois dimensions.
Autonomie
Je vous donne les clés pour avancer seule, durablement. Mon objectif : que vous retrouviez la confiance et le bien être que vous méritez.
Minimalisme
J’intègre le minimalisme dans chacune de mes actions, car je crois que le bien-être naît d’un équilibre simple, d’un environnement allégé et d’une vie recentrée sur ce qui a du sens.
Anti-gaspillage
J’adopte une approche consciente et respectueuse, où chaque geste compte : l’anti-gaspillage fait partie intégrante de ma philosophie, parce que préserver les ressources, c’est aussi honorer ce que la nature et la vie nous offrent.
Le Concept Maanah : Tout devient facile et clair
Je vous propose trois services complémentaires au sein de mon concept de bien-être global à Montpellier :
- Être bien dans son corps : Massages et soins esthétiques à domicile.
- Être bien chez soi : Home Organising et optimisation d’espace.
- Être bien dans sa tête : Coaching de vie et accompagnement de projets.
Chaque moment passé ensemble est un pas vers plus de clarté. Comme le souligne souvent la presse spécialisée, l’approche holistique est la clé d’un bien-être durable
Où ?
Je me déplace à domicile sur Montpellier et ses alentours.
Certaines prestations (notamment le premier rendez-vous et le coaching) peuvent se réaliser en visio, partout en France.
Quand ?
Je privilégie les créneaux en soirée ou le week-end, pour m’adapter à votre rythme de vie actif et vous offrir un vrai moment de pause.
Déontologie & Cadre
- Soins & Massages : À visée esthétique et de bien-être, non thérapeutique.
- Home Organising : Accompagnement au tri et à l’organisation (ce n’est pas une prestation de ménage).
- Coaching : Strictement confidentiel. Ne se substitue pas à un suivi psychologique ou médical.
Le concept Maanah : Beauté & Bien-être dans sa vie
Chez Maanah, je vous aide à ralentir, à vous reconnecter à votre corps, votre espace de vie ou de travail et à vos pensées.
Je propose trois services complémentaires :